Cuatro ideas para hacerte un picoteo, aperitivo, merienda o tentempié saludable y bajo en fodmap en menos de 5 minutos.
Sigue leyendo4 tentempiés saludables para colon irritable (y 1 que no lo es tanto).
Hay algo peor que cagarse… (y no es el confinamiento por covid-19)
Una de las cosas más desagradables y puñeteras del síndrome del intestino irritable es tener un accidente o bathroom accident, que en inglés todo queda mejor. «Tener un accidente» es la forma fina de decir que te ha venido un retortijón, un arrechucho, un episodio de diarrea… y por el motivo que sea no te …
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